El Cross Training se define como un sistema combinado de entrenamiento de fuerza y resistencia basado en ejercicios completos y analíticos constantemente variados y realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
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Vitality Sport Center es como se llama al lugar donde entrenamos y trabajamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Además garantizamos entrenamientos adaptados para cada cliente, así cumplimos nuestro criterio de poder individualizar el entrenamiento incluso en los grupales.
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